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4月29日気温20-22.2℃湿度73-69% asics METASPEED EDGE+ ジョグ+5kmPR+ジョグ+WALK 河川敷で5kmPR、最近強度高めの練習が増えているせいかペース上がらず昨日の練習後にリカバリー95時間とか出ていたけどやっぱ疲労溜まってんかな🤔 因みに今のリカバリー時間は69時間です😆 pic.twitter.com/3ZJbyWKODl

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ことら@RaZetto928

4月29日(月) 12:52

みんなのコメント

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ことらさん、こんばんは🌆 ナイスラン、お疲れ様でした✨ ナイスステーキ🥩です✨ 明日も良い一日をお過ごしください✨

芝口久雄@佐野東RC@Shiba787

4月29日(月) 22:23

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