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おすすめレシピは↓ hairwing.net/recipe_figcomp… 薬膳でいちじくは『肺』に潤いを与え、乾燥や喉の痛みを改善。体を内側から潤すパワーが強いので、肌や頭皮カラカラさんにおススメ。 インスタでも↓ instagram.com/temari.yakuzen

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てまり@食から髪を育む@temariyakuzen

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