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この夏の登山を鑑みて、一歩一歩足の置き方を確認し、3時間のコースを寄り道込みで4時間で巡るはずが、足を置いた石段が微妙に削れてて、ふくらはぎ痛い。あーうー。

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四日までに痛みが引いてたら、高水三山の四時間コースを三時間十五分ペースで歩きたいのであった。

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