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食事(なるべくグルテンフリー) 睡眠(なるべく23時までに就寝) サプリ(万田酵素、5ALA、ビタミンD) アロマ(ラベンダー、ティートリー、ゼラニウム、ユーカリ、フランキンセンス常備) 48歳ですが もう20年以上、内科に罹ったことがありませんよ。 インフルエンザやノロも無いし 更年期もありません。

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40代半ば、何となく調子が悪い日がどんどん増えて、気付けば調子の良い日がほぼない状態になっています! 引越し、転職、子の進学、長引く離婚裁判などのストレスもありますが、加齢が原因でしょうか… 同年代のお年頃の皆さんへ質問です。 「これで体調が良くなった!」というものはありますか?

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