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膝の軟骨は、加齢には逆らえません 軟骨は膝関節のクッション材 残念ながら もう僕たちは、軟骨を再生する能力は持っていません。 この軟骨を大切に長生きさせる必要があります 過度なウォーキングは、軟骨をすり減らすだけの行動になりますから、くれぐれも気をつけてください ボケ予防は歩ける事から

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西成山王タイガース@TgudQzsWmuKh80Q

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