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★昼 ネギ入り卵焼き ウィニーソテー サラダ 納豆 お味噌汁 ★夜 ホッケの塩焼き 肉じゃが きんぴられんこん 甘夏 お味噌汁 夜のお味噌汁は、茎から育てた小松菜入り。 採れたてはやっぱり新鮮♪ ホッケは半身で。 pic.twitter.com/OTIpSqZr4T

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🤡さっこ🌈🔴@sakko238g96

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