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あなたはだんだん眠くなる〜 と、おまじないしておきますね！😊 眠れないってツライですよね 私がよくやるのは… 数字をゆ〜っくり１〜10 10〜１…と 繰り返し数えて他のこと考えちゃうのをかき消して寝る！ ですよ😊 眠れますように🍀✨🌙*ﾟ
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