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仕事でもスポーツでも練習すれば脳が学習して、意識しなくても上手にできるようになる。 同様に、愚痴や不満を言えば言うほど、脳がそれを学習して、意識しなくてもネガティブに考える癖がついてしまう。 ポジティブな言葉を使うようにしたいですね。
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