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食事を減らしても痩せないのはなぜ?😢 そういえば最近便秘気味だったな。 そこで筋トレを始めてみたら、お通じが良くなって体重も減った!😆 筋トレで腸の動きが活発になるんだって。楽天でおすすめの酵素ドリンクが良いかも #PR a.r10.to/hP9ONw

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キングマイト@kingmataitoko

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