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4/29 56.5kg 前日比➕1kg😱 ★朝 和菓子×1 種無しぶどう イチゴ ★昼 フローズンティー フルーツティー ★夜 スイカ サーモンいくら丼 イカリング ★運動 外散歩120分 55kg台まで戻せるようにがんばる😖調子乗りすぎた

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