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ガムを噛むと脳が活性化する? 噛んでいるときは、深く眠っているときや、めい想のときの「脳のアルファ波 」が増える研究結果が出ている。海馬(記憶をつなげるところ)が刺激されて記憶力アップ。交感神経も活性化して、リラックスした状態になれる。キシリトールのガムを選ぶと、虫歯予防になります。 pic.twitter.com/kTPkI5legZ

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みやび 🐾|健康長寿×介護+ときどき😺@miyabi39_11

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