ポスト
改めて、おはようございます。 今日も部屋の窓を少し開けて、「外の空気」と「外気温」と「外の匂い」を部屋に入れてます。 やはり、こうすると体調上向いてきますね。 朝だから人通りも無いし、窓を開けやすいのも幸いしてます。 外気に触れて、セロトニンが分泌されて心地よいです。
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