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右の股関節外側を痛めてしまった… 原因はおそらくメディシンと バランス調整によるもの… 長年の癖で固まった筋肉をほぐしてると よくあることなんだけど ここからのリカバリーが見当たらず😅 1番早いのは元に戻すだけど それでは意味がない😮‍💨

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たつ👒ハム病院雑用係@fireshitaihito

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