ポスト

おはようございます☀ 要注意!通勤列車のストレスが1日のモチベーションを下げてる? 過密でコントロール出来ない時間は強いストレスになり、生産性を下げると言われてます 対策は ①未来への計画と行動を考える ②耳学をする ③電車の揺れに集中瞑想 web-camp.io/magazine/archi…

メニューを開く

しょーた@メンタル講師@shota_nonaka39

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ