ポスト
普段は寝つきの良い私。なのに昨日はぜんぜん眠れない。コーヒーの飲み過ぎ?いや、2杯しか飲んでない。仕方なくYouTubeを子守唄がわりにウトウト。やっと1時過ぎに寝ついた。なのにハッと目が覚めたらまだ2時45分。そこから5時まで眠れず。そしてアラーム⏰で起きる寝不足の朝。コレ更年期障害かしら
メニューを開く普段は寝つきの良い私。なのに昨日はぜんぜん眠れない。コーヒーの飲み過ぎ?いや、2杯しか飲んでない。仕方なくYouTubeを子守唄がわりにウトウト。やっと1時過ぎに寝ついた。なのにハッと目が覚めたらまだ2時45分。そこから5時まで眠れず。そしてアラーム⏰で起きる寝不足の朝。コレ更年期障害かしら
メニューを開く