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𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕄𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 ☀︎*.。 𓈒𓏸︎︎︎︎𓂃 ⸝⸝⸝💭 🍫🍫 𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲 🤍🤎 最近トレーナーサンに教えて貰った 高カカオポリフェノールチョコダイエット。食事の前に1粒食べると血糖値の 急激な上昇を和らげます。 私は食事前にしてますが間食にして炭水化物を減らすのも pic.twitter.com/hxoHwMqvVp

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