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アンガーマネジメント 先日(仕事の出先で)震えるほどの怒りの時は数秒どころかずっとイライラが収まらなかったので、職場の先輩に電話して愚痴って話を聞いてもらい、やっと怒りが収まりましたね。 震えるほどの怒り、、、ホントに震えるんですね。 #ハピモニ

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春よ来い(漢字に改名)@UwSmYzc42tDhElL

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