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不安発作起こってしまった。 軽い過呼吸に たぶん、妄想。 嫌な症状ばかりだなぁ…… 電気つけてたら怒られそうか気がするから消した。 FireTvをモニターで見てたら怒られそうだからYouTubeも辞めた。 音出してたらうるさいって怒られそうだからサブ機で音楽をイヤフォンで

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琥珀-こはく-@dolls515

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昼間だから、外の明かりだけで 手帳のセットアップやろうかな。 自傷行為我慢したのは偉い! 少しは褒めてもいいでしょ?

琥珀-こはく-@dolls515

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