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4月の結果 平均体重3月73.17kg→4月72.55kg 月間走行距離212km 筋トレ累計11回 5月目標 平均体重71.5kg 月間走行距離180km 筋トレ累計15回 たくさん走れたけど風邪中と連休中の過食により体重が…来月は筋トレ頑張りたい #ダイエット記録 #ランニング #筋トレ #犬と走る #犬のいる生活

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犬とジョギングしながらダイエットしてフルマラソン完走する人(フルは犬とは走りません。)@koharuuusan

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