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足底筋膜炎に対する4つのアプローチのうちの一つ。 普段はテクニックに関するスライドってあまり作らない。 技術は基礎的な解剖学や運動学に基づいた 発想からくるものでしかない。 この矯正は結構足部のトラブルで有用です。 pic.twitter.com/18yx7CMcSs
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カルディで買ったパスタを茹で冷水で締め、カルディで買ったバジルペーストにカルディで買ったチーズをたっぷり削ったものと混ぜ合わせ、カルディで買った生ハムを好きなだけ盛った生ハムとバジルの冷製パスタ
情報量多すぎて困ってますwww
同じような格好で同じように寝てたんだってwww
炊飯器で炊くだけ簡単。2人分作ったはずが一人で食べてしまう美味しさ。 白まいたけとにんにくごろっと入れて作るこのガーリックバターライスがやみつきの味です。白まいたけ入れると食感と風味で美味しくなります。 米1合を研いで水200mlを注いで30分おき、 続く▼
父「あの緑の石鹸いいよなぁすごい顔も身体もスッキリして」 私「えなにそれオリーブオイルの石鹸？」 父「いや上に置いてあるデカいイイ緑のやつ」 ＿人人人人人人＿ ＞ ウタマロ ＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y￣
韓国の商船大から新卒で入った船会社で不法改造された重心の高いセウォル号にチョッサーがめちゃくちゃに積みつけた船でワッチ中に舵を切ったら転覆して懲役5年を喰らいました 三航士の女の子気の毒過ぎる
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脳ミソが疲れているのか、どうしてもフルーツサンドが食いたくてコンビニ行くもフルーツサンドは無かった。 イモがこっち見てるので買ってみた。 思いの外イモはうまかったけど、満たされてしまった腹とか、フルーツにはそっぽ向かれてる現実とか、なんかいろいろ悲しくなってしまった。 #開発末期
初めて家に来た日、怖がってベッドの下から出てこなかった時の写真見てほしい こんな小さい体で敵だらけの世界の中を生き抜こうとしてたんだもんな〜 そりゃ突然人間に保護されても怖いよね🥲
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