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「当たり前」が【無理】になってきたら、一回立ち止まって休んだ方がいいやつ ・お風呂をスキップしがち ・ペットボトルが捨てられない ・床に転がったまま3時間 みたいなのを放置してるうちに 「少しずつ」「日常が侵食されて」「気が付いたら生活も心身もズタズタ…」になりがちなので
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まずは、しっかり休んでリソースを確保 はい！そこで「休めない」「休んでも治らない」「そもそも周りが許してくれない」という貴方！！！ すでに、【医療や福祉などの第三者を頼る段階】なので、病院や役所へGO! 「奇跡」は起こらないし、「我慢」や「忍耐」で状況は改善しないので
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やるべき事、やった方がいい事がやらなきゃいけないに変わった時も、立ち止まる時だと思ってます まあ、これが当たり前と無理の違いに当たるとは思うんですがね… 下手をすると自決を選ぶ人もいますしね…
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まずは、しっかり休んでリソースを確保 はい！そこで「休めない」「休んでも治らない」「そもそも周りが許してくれない」という貴方！！！ すでに、【医療や福祉などの第三者を頼る段階】なので、病院や役所へGO! 「奇跡」は起こらないし、「我慢」や「忍耐」で状況は改善しないので
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