ポスト
ウソでしょ!?女性がこれ書いてるの!?どこの世界の生理の話してるの? 不安を煽るにしても中途半端だし、誰が信じるの?
メニューを開く三雅 mika @婦人科トレーナー@mika_gracehouse
良い正常な生理とは ・生理痛なし ・昼も夜も昼用ナプキンで済む ・睡眠中は経血が出ない ・経血の塊なし ・PMSなし ・排卵痛なし ・生理日数4日が理想、5日も合格 ・最初の2日でほぼ出てスッキリ感 ・始まりも終わりもダラダラしない ・経血は赤色サラサラ ・不正出血なし ・生理は日中に始まる