さよさん これは衝撃すぎますよね😳

さよさん やっぱりお野菜ベースですよね✨✨ 息子はお肉ばかりになってしまって・・ 改めて食材を考える気づきを頂きました😊 ありがとうございます💕

さよさん 色々なものをバランスよく取る 基本ですが なかなか出来ていない人が多いですね💦 忙しい時ほど栄養バランスのとれた食事に気をつけたいです😊 今日もありがとうございます🍀

さよさん なんて素敵な映像なんでしょう✨✨✨ 食べる物にしっかり気を配っていきたいです 生活習慣もコントロールしなくちゃね！！

旬の食財を摂取して動画の栄養素を味方につけたいです！ これからの食生活に取り入れるだけで、未来の健康が手に入れられますね！

●あなたの病気を予防するアンチエイジング食材とは？● 最初に注目すべきが野菜、果物の中に含まれる植物化学物質(フィトケミカル)です。