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一昨日のチートデイで昨日は体重が一旦増えた(50.8)けど、食事節制ピラティスと痩身エステと全身浴1時間と11時間睡眠したら戻りました！明日の夜もチートなので今日は頑張る！ 165/49.9 前日比-900g 13日トータル-1.4キロ(チートデイ4日) #ダダックファン #チートデイの多いダイエッター pic.twitter.com/F9Z8f5B1rR

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骨格エヴァンゲリオン@Qs46zyp4iC8IFx9

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昨日の夜支払いの請求書見てストレス感じてアイスとなつめチップス爆食いしたらカロリーオーバー🤣意思弱くて可愛い私🤣今日は夜外食🐏 165/49.7 前日比-200g 14日トータル−1.6キロ(チートデイ4日) #ダダックファン #チートデイだらけのダイエッター pic.twitter.com/9YmlwYbKNQ

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