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今朝の体重!恐る恐る久しぶりに測ったら54.0!! ザマアミロ!!1週間ちょっとで2.2キロ戻したぜ!!多分薬の影響と生理で溜まってた水分が出たんだ😹それとやっぱり縄跳びすごい!!

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そして朝からめげずに縄跳び3000回クリア!朝やっとくと気持ちが晴れやかになる!

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お疲れ様です♪

なーな |100%自分を好きになるダイエット@I3Bpl

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