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物足りなければ、スーパーの肉惣菜売場の豚ハラミ焼きとか鶏レバー煮なんかはサイドメニューに適しているぞ。サラダチキンとか焼き鳥とかも。スーパー強し #追いたんぱく質 #塩分注意

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あき@CoAkubi

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あとスーパーのカットフルーツは結構な確率で半額になってたりするのだ。店によっては一人分の量でも売ってたり。普段フルーツ食べない人にも食べきりサイズで良き。 半額なんて買ってすぐに食べれば良いのだ。 #ビタミン補給

あき@CoAkubi

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