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4/30 Pull day ベントオーバーローってやっぱフォームの安定がムズいな。安定のためには脚トレも必要。 朝ごはんは安定の「味どうらくTKG」 2200kcalがメンテナンスカロリーな気がする。 pic.twitter.com/RXdPhAzIyf

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とれーに医@toshi08x

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