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どうでもよいけど最近の私体調、あちこちガタひどい🫠 背中のプチ手術後、あんま腕とか伸ばすと傷開いちゃうよな～ってストレッチ控えてたらいわゆる四十肩なっちゃって右腕上がらない... エアロバイクで運動不足解消～！してたら、股関節いわせてしまった...張り切りすぎたかな😌

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メノ@meno_188

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