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2024/4/15〜4/21 ホテル暮らし4週目 認定記録会明け。 水、日飲み会、土レース。 月火曜調子よかったからやや多めに練習したら、水曜の飲み会で一気に体調崩した。少し回復したから土曜のレース出たらまた崩しかける。 若くないって実感した週。 pic.twitter.com/RdTo5sdZOW

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タッティ@tko1trirunner

2024/4/8〜4/14 ホテル暮らし3週目 認定記録会東京あるけど、ボリュームはあまり落とさずというか、先週より増えた 生活リズムがある意味整ってきたかな。 睡眠時間はもう少し欲しい。

タッティ@tko1trirunner

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