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『無MU(最高の状態)』を拝読しました。 私なりの解釈は、仏教の《空》と脳の働きをエビデンスに基づいて詳しく解説し、《空》の状態へ実践していく指南書。 同じ考えがぐるぐるまわる、過去の辛い記憶が何度も甦る、静かで穏やかな心の状態を目指したい方等、良いのではないかと思います。😊 # pic.twitter.com/M2npJanlnk

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