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【50代からのお腹痩せ】手を上げるだけ!14kg激痩せした『バンザイストレッチ』 youtu.be/KFENyCzZzak?si… @YouTubeより この運動やった𓀠 課題はとにかくお腹お腹お腹( •̀ω•́ )

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たここ@Harawata259

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