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最近運動不足なので、1時間自主練。 基本やって型やるだけで、なにかしらの気づきをいつも感じます。 その試行錯誤が、成長につながってる気がしています。 普段の動きにも、いろいろ成長の種が。 武術って素晴らしい。 人間って素晴らしい。 #空手 #誰ツヨDOJOy #鍛錬

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