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いよいよ今日から減量が始まりました。 9月の大会に向けて頑張るぞ💪 今日のトレは背中をやってきました 教わったベントオーバーロウもやりましたが、背中に効いてる感がなくて不安… 腰の痛みは出なかったので、フォームはきっと大丈夫と思いたい pic.twitter.com/iOBM8nVfZg
メニューを開くいよいよ今日から減量が始まりました。 9月の大会に向けて頑張るぞ💪 今日のトレは背中をやってきました 教わったベントオーバーロウもやりましたが、背中に効いてる感がなくて不安… 腰の痛みは出なかったので、フォームはきっと大丈夫と思いたい pic.twitter.com/iOBM8nVfZg
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