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サプリのグミとかキレートレモンとかこまめにビタミンCとってます。 ・年中UNIQLOのUVカットパーカー 私日焼けしたらすぐ黒くなるタイプです。 日焼け止めは質より量でこまめに塗り直すのと直接遮断するのが大事です。 ロサブランお高い

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けど本当に買って後悔しない。日焼け対策はもちろん日傘って涼しい♡って夏が快適になります。

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