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おはようございます。 昨日はHIIT、シャドー、ジムで肩、二頭、三頭、胸。 ラッシュ系サーキット、アップルウォッチで計測したら、ほぼ70分全力で動いていることに気づきました。 スタミナつくわけですね。 では樹々さん、皆さん、今日もガンガンいきましょう！！ #浅倉樹々 pic.twitter.com/l9z2nHmVT7

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空手家221@221_karate

みんなのコメント

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空手家さん、おはようございます🌞

もねちゃん。💜🍬🗼@mogatanpo

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空手家さん！おはようございます(*ˊᗜˋ*)/☀️ 素敵な一日を～✨🐶🐾❤️

△☆ひでポク☆▽(チームM 🌿@～)🐼💚@hidepoku

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おは空手ききちゃん🐶 ７０分て凄すぎる！ボクシングでも 強いんじゃないですか(ﾟдﾟ)！

夜空のオザピー2🐻🌟@H2P28feJpQ23269

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空手家さんおはようございます！ 良き一日を！😀☀️

神戸所沢線@jKP6R4Ohei60q55

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