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錠剤あるんですね!😲 これからの時期は、いかに自分を追い込み、かつ守るかです。 夏の暑さを乗り越える体力、朝から晩まで仕事する持久力、自然の猛威にへこたれない精神力、、。 まずは身体的な面から負けないようにしないと。 水分補給と栄養補給は大事!💪

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