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今日はカーボアップ 朝起きて米1合とようかん二本食った 1日で80kg×10倍の800gの炭水化物食う インスリンが1週間ぶりくらいに出てる インスリン出してみ?飛ぶぞ

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バリー課長の憂鬱(減量するサラリーマン)@bons_barry

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