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ツリーで説明されてる「禁止令」、私は手放すのにめちゃ手間と(カウンセリングの)お金がかかったんだけど、20代半ばまでに手放せて良かった。周り見てても、同じパターンの人めちゃいるので。 >「お前さえいなければ私は離婚してた」 これと「今すぐ消えてほしい」はよく言われた😂

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モリのおかしな幸福論@mori_koufukuron

アダルトチルドレンが持ってる「禁止令」の中でも本人を特に苦しめるものの一つが「存在してはいけない」です。禁止令は幼少期に手にしたある種の思い込みですが、なぜこんな(存在してはいけないなんて)禁止令があるかというと親の無神経な言動が引き金になっていることも多いです。例えば、

ハヤカワ五味@hayakawagomi

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