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【猫背ではどうして首こりになるの？】 デスクワークや猫背で背中が丸くなる ↓ 頭が肩より前に出て目線が下がる ↓ 目線（頭）を上げようとして上位頚椎が伸展 ↓ 慢性的な上位頚椎の伸展で後頭部の筋肉が緊張 ↓ 後頭下筋が固くなり首こりが起きる ーーーーーーーーーー 猫背を改善するためには… pic.twitter.com/qxJJUc9HsB
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【後頭下筋と頭痛の関係】 x.com/resol_koki/sta…
【姿勢と後頭下筋と頭痛】 猫背やストレートネックなど『姿勢不良』 ↓ 頭が肩より前に出て首の負担が増える ↓ 頭を支えるために首の筋肉が緊張する ↓ 深くにある『後頭下筋』が固くなる ↓ 周囲にある神経を圧迫し『頭痛』が起きる 筋緊張性頭痛を改善させるには姿勢の見直しが必要不可欠です！
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昨日買った日本語→ハワイ語の辞典読んでるけどまだこれが一番面白い
葉巻に火をつける仕事を他者に譲りたくなさそうな男。 ノールック火付けしてるあの扉絵とてもいい。
会社の飲み会があって夫にお留守番してもらってたんだけど、今日も最高に可愛い写真撮ってくれてた🥹
←店の前の街路樹枯らした会社 ベトナムの森林枯らした軍→
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紫耀さんが、昔何の資格を取りたいかって質問で、介護福祉士と答えてる これだけで、私は仕事を頑張れるBON❤️🔥
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