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海藻、貝類、大豆、ごま、葉菜類。 これらは身体に良い食材として広く認知されてるけど、実は有害金属と言われるアルミニウムの含有量が多い食材でもあるんだよね。 あと薬もアルミニウムの含有量が多いよ。

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🍊なおなお🌷♀ほぼ百合🫧🟠ホテリエ・雑記帳@naonao_nov2022

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