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最大瞬間風速に満足せず、継続に目を向ける。仕事も筋トレも大切なことは継続力。 今週は少しやり過ぎですが、明日はパーソナルへ行きます。ちゃんとごはんたべないと。 pic.twitter.com/kTom0d2l1G

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中島 崇光| BLAM・カイコク@katsuo_katsu

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