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昨日坐禅会🧘に行ったら和尚さんに 「そこの青年に感想を聴いてみましょう」と言われ 『おおお、おいたん🐐✨30代なのですがっ☺️✨⁉️』 と舞い上がり、マトモな回答が言えなかった🐐✨ 食生活の改善と睡眠の充実、筋トレ🏋️等をしっかりする様になってから若く見られるようになってきてうれちぃ☺️✨

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カカシダ@エキゾ魂@Kakasanponomiti

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