めっちゃ華奢な友達が教えてくれた「肋骨締めストレッチ」が凄い。肋骨周りがﾒｯｯｯｯｯﾁｬ薄くなる😇呼吸が深くなるから筋トレの効果も高まって痩せ体質にもなるらしい。スキマ時間にやってみて。 https://t.co/eXvDE0jLsW

めっちゃ華奢な友達が教えてくれた「肋骨締めストレッチ」が凄い。肋骨周りがﾒｯｯｯｯｯﾁｬ薄くなる😇呼吸が深くなるから筋トレの効果も高まって痩せ体質にもなるらしい。スキマ時間にやってみて。 


NACO＠垢抜け

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。めっちゃ華奢な友達が教えてくれた「肋骨締めストレッチ」が凄い。肋骨周りがﾒｯｯｯｯｯﾁｬ薄くなる😇呼吸が深くなるから筋トレの効果も高まって痩せ体質にもなるらしい。スキマ時間にやってみて。 https://t.co/eXvDE0jLsW

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こどもって大人のすることよく見てる☺️

これは本職のフレンドが電工2種の学科受ける前にワールド内で書いてくれた屋内配線図 めちゃ分かりやすくてよかった

MTさんにとんでもない事をさせるところでした

カジノのために50万持ってきた… 人生を変えてやるッ！！

この顔面クラスになると元カノへの関心 ってこうなるのか…  全国民の女子、せいせい見習おう

「ダイエットしたいけど全然モチベ上がらん」って時に大打撃食らわしてくるAぇ! groupさん

業者にトイレ清掃を依頼。 私「このトイレットペーパーの芯は趣味で集めているものなので、できるだけ触れないようにお願いします」 スタッフA「趣味で……承知しました……」 そして別のスタッフに申し送り。 スタッフA 「……趣味で……はい……そうです……触るのNGで……」…

←結婚する前　　　　　結婚した後→

大型犬と暮らしてる家族は皆思ってると思う…  頼む 疲れてくれ🙏   #ゴールデンレトリバー

ロストキッズお金なくてご飯買えなかったのかな😢

で、でたーｗ 入り口から遠いところに駐めてるのにわざわざトナラーかましてヘタクソ駐車する奴〜ｗｗｗ  もう、車種とか関係なく変なやつはどこにでもいるんですね…🥺  KEN 心の俳句  ヘタクソは デカいクルマに 乗らないで

疲れた顔はｾﾞｯﾀｲ見せない私が、夏を乗り切る名品まとめました✍️おすすめはリプ欄↓

洗濯干してたら、昨日生まれたばかりの赤ちゃん連れてシカママ来てた。ふふふ。

ウララ面接入学だったの知らなかった…

連続テレビ小説  「ついてねぇ」

左が完全なるワークスのプロトタイプで右が誰でも買えた市販車 よくよく考えるとスゴイ

子どもが怒る時、なぜか「ねこがたロボット！！」と言い、程度が激しい時は「ねこがたロボット、ブタ！！」と言う謎が解けて気持ちいい

最近おもろいやつの家に居座ってる

しんちゃん、5歳と思えないくらい色々映画観てる。

食べて帰ってゴロゴロしてたらめちゃめちゃ寝てしまった

これね、「おねショタだっ！」と撮影したら友達から「親子だろ」と冷静に引かれたイラスト。

カレー作りで一番衝撃を受けた事。  こんな雑な玉ねぎ炒め、洋食の世界ならゴミ箱行きやで。インド料理ってそんなんでいいの？笑  と思って、じっくり丁寧に炒めた玉ねぎとカレーにしたときの食べ比べをした結果…  この雑な方がスパイシーな風味を醸し、断然美味しくて、ショックを受けた思い出。

学校へ行かせてもらえないお姉ちゃん👧🐈🐈  #猫　#月曜日

「父ちゃん。私、この大空を飛んでみたいんや。」  連続テレビ小説『そありん』

神戸日帰り往復、無事に帰還しております。行きの新幹線の中で、インバウンドが荷棚にトランクを載せようとして500mlのペットボトルを落とし、それがわたしの右手甲を直撃しました。自己診断で、全治3か月の打撲です。写真でも、右手甲を押さえています。←ただの偶然という説もあり。てへっ。

初ディズニーシーの40代男性二人をいい顔にさせるファンタジースプリングス

あとついでに作ったアルコール耐性図

ふふってなった♪ (*´ω｀*)  #生田駅 #小田急

個人的に絶賛したいのは靴です。  くどいくらいヒールであることを強調してました。運動靴ですらヒールなんだから、そこにこだわりがあるのは間違いありません。  人間の走りを擬似的に馬の走りに見せる工夫があそこに詰まってました。蹄から球節にかけての角度をヒールで置き換えたんですね。

私たちのラジャスタン州では、女の子が結婚式の日に手にヘナを塗ります。手の色が濃くなった人のほうが、夫は彼女をより愛すると言われています。 日本の女性もヘナをしているのでしょうか？   ソジャットのヘナにはGIタグが付いています。

扇風機買いにきたのだが 今、令和だよね⁈

アオサギ撮ってたら足元ですっごい砂浴びしてた…

納車してオーナー時間約4時間、ae86楽しかったよ…

先日練習を、偶然見ました、帰宅拒否の仔の 捕獲捕獲です💓 #サーバル #多摩動物公園

やっぱり今日も目垂れてる！！

この場面を観るために狂ったように映画館へ足を運んでいました😊  #ガンダムSEED #ガンダムSEEDFREEDOM #SEEDFREEDOM

実家に帰ったらイチャイチャしてた

交差点カドの工事で、壁の端っこが透明なのすごい助かります✨ これ考えたの誰ですか？ 感謝申し上げたい！！

バリバリボウル、若干窮屈そうにしてたからひと回り大きいXLサイズを買ってみたら早速くつろいでくれてよかった

ぎゅっと抱きしめて離さないでね ベテランママだから大丈夫とは思うけど、お願いね。おっぱいをたくさん飲んで早く動けるようになりなさい。排尿を促すためか、授乳時にはお尻をぺろぺろ舐めています。

なんでMLBのロンドンシリーズにスワローズユニのやついるんだよww メッツもフィリーズも関係ないやろwwwwww

連続テレビ小説というよりは映像の宇宙世紀

スパナ可哀想だな…こんなに格好良くケミー持って行ったのにその後宝太郎とニジゴンにケミー集合かけられたもんね笑

ママがいるのを確認して、……スヤァ……😴 おやすみヒメち、良い夢を  📷2024.5  #いしかわ動物園 #ユキヒョウ #ヒメル

高校生弁当、遅刻寸前4分でサクサク海老丼。

そーだよなぁ まだこん時は受験に出る科目とは思いもしなかったよなぁ

本日、 桂歌丸の七回忌法要が ご遺族と親戚の方々 弟子５名によって営まれました。  今でも楽屋入りしたら 師匠がごく自然に座っている。 そんな夢をたまに見ます。 自分の中にいるのでしょう。  師匠が亡くなっても 師弟関係は終わらない。 むしろ、そこから始まる。 それが落語家なんだと思います。

「緊急希望休」とかじゃなくて普通に「100万円使い切れ！1泊2日の石川県応援旅！！」とかのタイトルにした方が伸びる気がするんだが、、

なんか今までのアフロはカツラだった説みたいなのがまことしやかに囁かれてるけど、全然あれ地毛っす。ストパかけてトゥルントゥルンにしただけっす。  #2024夏季IJL

これは海外の皆様にdust bunny(ホコリの塊)と誤解を招いたハムスター

ジャガーの泳ぐ姿を見に行ったはずが出会ったのは 「…...ゴ、ゴジラ！？」

インスタ見てたらかっこいいサイバートラックいた

これがあったら毎朝早起きできる

基本的に私の朝食はこちらとなります #お残し頂戴します

見て見てこう並べると映画館みたいじゃない?^^  次描いて欲しい🐱の実況あったらマロでもいいから教えて欲しいなあ ダーク系?ホラー系?の方が得意な自信ある

もがみ。食堂のことについて伺ったら、幹部も科員食堂を使用するのは設計段階のものでなくて初代艦長の判断とのこと。それ以外にも「もがみ」は色々"攻めて"いるらしい

連続テレビ小説というより東堂執筆の夢小説

その目なに？仕事ナメてんの？

岸くんからの貴重な肩タッチに喜びが隠せない紫耀さんきしひら抱っこのスイッチここから入ってるはず笑

デイリーヤマザキ関内駅前店、仕事が早い🤩🤩🤩 #baystars

このクパンだけ波が荒いのいつ見てもおもろい

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この人やってることやば！

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