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創作した自己概念に直結して喉元を圧迫されるといった不快感、身体感覚が発生し、より信憑性を高め厄介。 大切なのは実際に行動に移せる勇気

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プラユキ・ナラテボー【公式】@phrayuki

「友人と仲直りしたいけど我が強くてできない」と言う人がいるが、実はそう語る瞬間に『我が強い私』なる自己概念を自ら創作して、実際は可能な行動を取れないと思い込むというトリック(自己暗示)にかかっているのだと自覚しよう。実際に効果的な行動を取ってしまえば、『我が強い私』は消え去る。

サトリンパ@satorinpa

みんなのコメント

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サトリンパさん、例えば「私は勇気がない」というのも思い込みだと思うのですが、とやかく考えず行動してしまえばいい、無我なのだから。って変でしょうか?

Naru (Iwase)@sukiyaki0611

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