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#クリスタルジム 8日目 通い始めて1ヶ月経ちました! 今日も太田さん @inuootaa と スクワット&バービーの有酸素トレーニング! 陸上部時代を思い出すので 久々にやると懐かしくて楽しいんですよね〜笑 【5/5】(前回比、開始日4/3比) 体重 67.0kg (+0.5kg、-5.0kg) 体脂肪率 20.5% (-2.5%、-7.4%)

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渋谷 直樹 | LuckyFes'24アンバサダー@shibuyabrand

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