@hideN22175747 以前はダイエットというとカロリー制限でしたが、現在では 低カロリー＝痩せる ではないことが分かってきました  朝食でグラノーラやパン、甘い飲み物を摂るのは、空腹時から血糖値を一気に上げるので控えていただきたいです  また、カロリーゼロの人工甘味料も血糖値を上げるものが多く注意が必要です

以前はダイエットというとカロリー制限でしたが、現在では 低カロリー＝痩せる ではないことが分かってきました  朝食でグラノーラやパン、甘い飲み物を摂るのは、空腹時から血糖値を一気に上げるので控えていただきたいです  また、カロリーゼロの人工甘味料も血糖値を上げるものが多く注意が必要です

Hide N

みけすけ

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。@hideN22175747 以前はダイエットというとカロリー制限でしたが、現在では 低カロリー＝痩せる ではないことが分かってきました  朝食でグラノーラやパン、甘い飲み物を摂るのは、空腹時から血糖値を一気に上げるので控えていただきたいです  また、カロリーゼロの人工甘味料も血糖値を上げるものが多く注意が必要です

リアルタイム検索

設定

その他

阪神ファンさんたちこれの写真撮ってる人多い ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛｰ

森鴎外の墓の「森家」のフォント可愛い  高校の時、女子みんなこんな字書いてたわ〜

ホントにデカデカと同人即売会のポスター貼ってあるね…

なんでこうなるまで放っておいたんですかー？ 再来週とかまた来られます？今日だけじゃ治らないよこんなんなったら

5月15日、21日、22日に千葉県の小学6年生約6000名が東京ディズニーシーの新エリア「ファンタジースプリングス」に来園しました。olc.co.jp/ja/topics/pr_t…

お前らここで「おっふ」ってなったろ

手を痛めてレントゲン撮ったんだけど可愛いすぎて先生と一緒に笑ったww

注射の激痛に耐えながら速報です。

これはオリックスファンを辞めない理由

たった2人から  今ではこんなに増えました✨  そして何より男子率が増えた事🤩

おもろすぎる笑笑笑笑笑 オカリナさん元看護師なの初めて知った 私もイライラすることあったらこれ真似しようかな

日本から10,000km離れた近所の田舎町のスーパーで気合の入った日本食材コーナーを見つけたこの興奮をみんな分かるか？？

皮肉なことに、数日前も、半年前に空にいった方を想ったばかりでした。  まさか、今日こんな日が来てしまうとは。 ただただ、茫然としています。  たくさんの方からご連絡をいただいているので、改めて、ここに気持ちを綴ります。

この顔で毎日学校行けるの羨ましすぎて死にそう

おにぎり型の入浴剤使ったら中からエビマヨ出た🍤

おい、毎朝シャーペンでガリガリ蚯蚓脹れつくって小学校行ってた時の写真出てきて笑えない。散々ガキ馬鹿にしてきたけどお前特級呪物やないか

婚約指輪のダイヤモンドの大きさに悩んでいたら参考にどうぞ  ※モデル薬指指サイズ9号

これを食べるために生まれてきた

人事7年やってるけど【転職理由】は答え方がガチで重要。受かる回答例を用意したのでパクってください。

セリアで売ってる名画柄ミニお弁当箱が子供のヘアアクセ・お世話グッズ・お出かけ用おやつの収納にちょうどよすぎる😆💓

退職代行モームリさんの実績報告という名の業務ブログ、めちゃくちゃ面白くて毎日楽しみにしてる。

お蕎麦屋さんで水茄子と言うのを頼みまして、出てきたのがこれ。750円でした。  茄子切っただけのがこの値段？しかも生で食うの？などと眉をひそめつつ口の中に入れると、まるでフルーツのようなジューシーさ。水茄子と言う食べ物がおいしいことを今まで知らなかった自分が恥ずかしいです。

Pの人たちってまじでこれなの？？笑笑笑 私スーパーJだから信じられないwwww

わたしの素敵なところは、大学4年生になってもキッチンカーでロングポテト買っちゃうところ

まさかこの歳でこのタイプのお土産を買うとは…

コメダ珈琲の合間に人生やってるんだよ

駒込で見た、勇気！としか言えない違法増築。

実名報道が大事じゃなかったんですかマスコミさん？  #セクシー田中さん

撮影データが飛んだけど気にせず豚キムチーズ玉を焼いてストゼロをキメるだけの動画

WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW勘弁してよ

目の前で秋葉原のオタクが…  あの人無事かな…

親から貰った大事な体の質量を、順調に増やしています

🌱もし私が泣いた時に涙じゃなくてスイカがでるとしたら、マークはずっと泣かせる？それとも慰めてくれる？ 🐯（笑）すごいNっぽい質問なんだけど、僕もNとして⋯⋯泣かせると思いますか？僕が 🌱本当？どうやって慰めてくれる？ 🐯ただ...🫳🏻あけど本当に上手に慰めてあげます

「予約した本が入荷しない」問題、取次サイドからみたマシュマロをいただきました。 #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/messages/0caa1…

死ぬかと思った 何これなにこのビジュの良さ 無加工だぞ

セクシー田中さん事件の日テレの調査結果出たけど  「そこ重要だろ」っていう 日テレの悪い所を概要版では隠してるんだよな  1,2枚目　公表版 3,4枚目   概要版

こういうセンスが今の世の中失われとる

正解は大人になって白い白鳥になっても足の色だけは変わらないでした。成鳥をみたら足の色でヒナの頃の毛色がわかるよ。ちなみに毛色の薄い色の白鳥はポーリッシュスワンといいます。灰色の方はロイヤルスワンです（起源の場所が違うのです）

飼い主帰宅に気づき飛び起きいーぬ

こんな人街中に現れたら翌日ニュースになるレベル😂

この浴衣実は中がキャミワンピになってて1人で簡単に着れた、夏便利すぎる

思いっきり暴投すると思ったら低めギリギリにお手本のように投げ込む鈴木千裕ほんと草

「私が電気代払ってないって決めつけてましたよね」 #ガルクラ

履歴書がおもしれぇ女になってしまうネキ

我ながらこのコラ気に入ってるから皆にも自慢するね。使っていいよ(ド上から目線)

部活対抗リレー、応援団制服なのに一位で草

骨格ストレートの横幅が広いのは大前提としてさ、赤丸で囲ってるこの出っ張りはなに？？！ 他の骨格では目立たないのに…

初めてサバゲーをレンタルガンで体験して、セーフティーでエアガンカタログ広げて「何買う！？」って盛り上がってるグループを眺める時の🍊⬇

╭─── 🕶️ ───╮     どっちでもいいな 　お父さん ╰─── 🕶️ ───╯  永峰彩夏 ━━━━  映画『帰ってきた あぶない刑事』 🎥大ヒット上映中！  #土屋太鳳 #映画あぶ刑事観たぜ #あぶ刑事 #あぶない刑事

フライトレーダー24を用いて日本の各空港で最も多いフライト先を調べてみた

兄妹味溢れすぎて飼い主キュン死

訳あって禁酒中の河本太さん、酒の代わりはジャスミン茶

絶対シベリアには帰れないハスキー

HIKAKINの8番のりばの動画見てるんやけど完全に近鉄3200系で草  8番出口の元ネタであろう駅も京都の十条駅やったし間違いなく京都市営烏丸線が元ネタやな  ←めっちゃ近鉄な8番のりば  めっちゃ8番出口な十条駅→

セクシー田中さんの報告書読んでるけど、例にあげられているテレビドラマ制作側の原作から変更されたプロット案がひどすぎる。61ページ。 こんな改変の訂正していたら原作者が疲弊するのも分かる。

数ヶ月ぶりにサイゼに来たが、いつの間にかモバイルオーダーが導入されていたんだが、流石にこれは攻めたUIだな。。。

家に読書室があるといつでもブックカフェごっこができます🥨

⬅️手が付いてる⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 手が浮いてる➡️

まさかのサインポラ当たってたししかもしかもジャヤン君めちゃ自引きしまくったの😭まさかサインを自引きできるとは…😭 入場特典も1部は自引きできて2部はヒョンシクペンさんが声掛けて下さって揃ったの😭超幸せです！

とりあえず一服して落ち着くの草ｗｗｗ

起きてから寝るまでダブハンできるようになってる😂

LOWYAのベッドフレーム 2年使ったがこれにして良かった。  フレーム端に余白ができる設計。 本やスマホや照明などを置ける 利便性も兼ね備えている。  足ぶつけませんか？とよく聞かれるが 2年間で一度もぶつけたことはない。 たぶん動線次第。  ※最初の2枚は3DCGを用いたシミュレーション画像です

@mikesukenosippo わぁ💦 常識だと思っていた事が実は違う… って かなりビックリです  低カロリー🟰痩せる ではないのですね💦  血糖値を一気に上げるのは良くないのですね😂 あまり気にしてませんでした🙇‍♀️ ご指導 ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🌸  カロリーゼロの人工甘味料も注意が必要だなんて😱  勉強になります😭

わぁ💦 常識だと思っていた事が実は違う… って かなりビックリです  低カロリー🟰痩せる ではないのですね💦  血糖値を一気に上げるのは良くないのですね😂 あまり気にしてませんでした🙇‍♀️ ご指導 ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🌸  カロリーゼロの人工甘味料も注意が必要だなんて😱  勉強になります😭

ポスト

みんなのコメント

人気ポスト

阪神ファンさんたちこれの写真撮ってる人多いﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛｰ

森鴎外の墓の「森家」のフォント可愛い高校の時、女子みんなこんな字書いてたわ〜

ホントにデカデカと同人即売会のポスター貼ってあるね…

なんでこうなるまで放っておいたんですかー？再来週とかまた来られます？今日だけじゃ治らないよこんなんなったら

5月15日、21日、22日に千葉県の小学6年生約6000名が東京ディズニーシーの新エリア「ファンタジースプリングス」に来園しました。olc.co.jp/ja/topics/pr_t…

お前らここで「おっふ」ってなったろ

手を痛めてレントゲン撮ったんだけど可愛いすぎて先生と一緒に笑ったww

注射の激痛に耐えながら速報です。

売る気なくて草

これはオリックスファンを辞めない理由

トレンド7:54更新

コインor時短

本橋由香さん

梅肉エキス

世界トレンド1位

苦情殺到

TOKIO

日テレの報告書

漫画図書館Z

木梨の会

共産と連携

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

ポスト

みんなのコメント

人気ポスト

阪神ファンさんたちこれの写真撮ってる人多い ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛｰ

森鴎外の墓の「森家」のフォント可愛い 高校の時、女子みんなこんな字書いてたわ〜

ホントにデカデカと同人即売会のポスター貼ってあるね…

なんでこうなるまで放っておいたんですかー？ 再来週とかまた来られます？今日だけじゃ治らないよこんなんなったら

5月15日、21日、22日に千葉県の小学6年生約6000名が東京ディズニーシーの新エリア「ファンタジースプリングス」に来園しました。olc.co.jp/ja/topics/pr_t…

お前らここで「おっふ」ってなったろ

手を痛めてレントゲン撮ったんだけど可愛いすぎて先生と一緒に笑ったww

注射の激痛に耐えながら速報です。

売る気なくて草

これはオリックスファンを辞めない理由

トレンド7:54更新

コインor時短

本橋由香さん

梅肉エキス

世界トレンド1位

苦情殺到

TOKIO

日テレの報告書

漫画図書館Z

木梨の会

共産と連携

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

阪神ファンさんたちこれの写真撮ってる人多いﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛｰ

森鴎外の墓の「森家」のフォント可愛い高校の時、女子みんなこんな字書いてたわ〜

なんでこうなるまで放っておいたんですかー？再来週とかまた来られます？今日だけじゃ治らないよこんなんなったら