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コレで安心、しかもお料理上手になれてより楽しい食生活に！よい食材を調理するなら発がん性のPFAS、PFOAフリー、テフロン加工されていないフライパンやお鍋『グリーンパン』で！その良さを今こそ試してみて！公式HPからなら10％OFFで購入できます！ twitter.com/michilu8833/st…
メニューを開く今すぐやめて。“テフロン加工”が一番使えるフライパンだと思ってる人は時代遅れ。何故なら発ガン性がある化学物質が使われていて欧米では既に使用禁止、日本でもやっと去年規制がかかったの。私もテフロンのフライパンは卒業したよ！お勧めのフライパンはずばり鉄分とれる『鉄製』！だけど残念な点が…
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こちらでグリーンパンの使用動画を上げていますので是非ご覧くださいね✨ x.com/michilu8833/st…
私も知らなかった…。「卵は1日1個まで」というのは古い常識。筋トレ中ならプロテイン代わりに1日何個でも摂取OK。筋肉と美肌の源たんぱく質を多く含み、鉄分カルシウムも豊富。皆が捨てがちなカラザには"シアル酸"という最強の栄養成分が含まれてる！カラザは絶対食べた方がいい。でも注意点が1つだけ…
