ポスト
血糖値の上昇に直接的には影響は無いと言われているが。人工甘味料の0キロカロリー飲料やゼリーを食べるのを一週間前あたりからやめている。今のところ飲みたいという気持ちもない。 管理栄養士さんにはストレスになるから一日1本とか飲みすぎなければやめなくていいと言われているが。なんとなく。
メニューを開くみんなのコメント
メニューを開く
管理栄養士さんに、それほど深く考えなくて良いが人工甘味料は消化器官の働きを悪くする影響があるかもしれない、と言われたのもあり。 私としては減らすより、スパッとやめる方が楽というか得意というか。
