ポスト
すごく久々にセドナメソッドの本を手に取り、実践してるけど、めちゃくちゃつらい😢 4年前くらいの、もう忘れたつもりでいた悲しい記憶が蘇ってきたり とにかく次々に悲しい記憶、寂しい記憶、つらい記憶が湧き出てきて、それを1回感じるのが、ものすごくつらい
メニューを開くみんなのコメント
メニューを開く
あー、感情に蓋をして、見ないふりをする方が楽なんだってわかった 今の作業は、せっかく布にくるんでしまっておいたガラスの破片を、わざわざ素手で布から出して、血だらけになりながら一つずつ捨てていくような感じがする こういうガラスの破片が、たぶん心のなかにものすごくいっぱいある