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こんにちは♪ 今日のセルフセラピーカード🌙 15死の誘惑 疲労感、燃え尽き、「生きていても仕方ない」 27.手放す 苦しいのに苦しいものにしがみついていたりする 42.愛 人類愛、愛である自分に気づく。 pic.twitter.com/UNKUtJ3zZ1

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twinkle therapy@twinkle_therapy

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自分が心底疲れていることに気づいた。子育てで全てに蓋をして生きてきたが、ついに自分のことに片をつける時が来たんだ。怒られてばかりで何が正しいかわからなかった小さな頃、萎縮して自分のことを恥ずかしいと思っていた。物心ついてからはつねに身構えていなければならなかった。

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